弱精癥是常見的男性不孕的病種了，主要是男性精子活力低下，比正常的精子運動指數和活力指數都低，導致男性弱精癥的原因有很多，所以男性朋友一旦發現自己患有弱精癥后應及時的就診治療才對。下面讓威海曙光醫院專家來介紹男性弱精癥的預防方法。

　　專家介紹對于男性來說預防弱精癥就要全面，因為生活中很多的因素都會對精子產生影響，因此必須要做好預防才行，具體的預防方法是：

　　1、預防弱精癥要避免噪聲過度。據資料證實，男性長期生活在噪聲過高的環境中容易導致男性出現性功能減弱，和性功能紊亂等一些男性疾病，所以男性朋友應該避免居住環境分貝過高。

　　2、預防弱精癥要防止長期的手淫。因為長期的手淫會導致前列腺緩慢充血，引起一些前列腺炎類的疾病，而疾病會導致精液會發生一些粘度低，營養不良等從而引起男性若精。

　　3、預防弱精癥不能使用一些化學藥劑，在干洗店干洗的衣服拿回來的時候應該放置幾天在穿，因為干洗劑會引起男性出現若精的現象。

　　4、避免吃一些過于油膩的食物，戒煙酒等，因為煙草中含有的有害物質，會影響到精子的數目和質量等，長期酗酒也會使精子喪失一定的活動能力。

　　威海曙光醫院專家提醒男性朋友要做好對弱精癥的預防，發生弱精癥的話就要及時到正規的男科醫院進行檢查和治療。如果您還有其他的問題，可以咨詢在線專家，或撥打我院專家咨詢熱線010-64213114。