精索靜脈曲張的發生往往會給男性帶來難以生育的巨大危害。然而這種危害是男性不愿承受的，患者不但會給自身帶來一定的傷害，而且還有可能引起家庭的破壞。因此，及時的預防精索靜脈曲張，是不少男性迫切的想知道的。下面有威海曙光醫院專家給大家來介紹一些預防疾病的辦法。

　　有效防止精索靜脈曲張的方法有下面幾點：

　　第一、進行一些適當的鍛煉，不能太過勞累，要勞逸結合，不能久站或者久坐。

　　第二、男性要注意自己自己的私處衛生，內褲要做到勤洗勤換等，雖然純棉內褲好，但不容易干，容易造成皮膚潮濕，引起皮膚出現濕疹等。

　　第三、男性朋友注意性生活的節奏，不能太過頻繁，也不能經常穿過緊的內衣物。

　　第四、男性在發現自己有泌尿感染疾病的時候，要及時的治療，避免因為炎癥而感染的一些其他累的疾病，這對預防本病發生也是重要手段。

　　第五、男性日常生活要保持愉快的心情，不能經常吃一些過辣的食物。要合理的飲食。

　　專家提醒：男性在日常生活當中只有及時的做好預防工作，才能有效的保證不被疾病所侵害，但是如果有一些男性不小心患上疾病了，也不要過分的擔心，及時的到正規醫院就診治療才是良策。

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